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Imparte Sofi Martínez, Facilitadora de ATMAfulness ©
Si continuamos ignorando cómo la distracción y la prisa dominan nuestro día a día, es altamente probable que nos encontremos con escaso tiempo de calidad y nos resulte complicado mantenernos en sintonía con nosotros mismos y con quienes nos rodean. Nuestra sociedad nos sumerge en una vorágine donde la constante presión de cumplir con un creciente número de tareas a un ritmo acelerado puede inducirnos a experimentar una sensación de urgencia y ansiedad.
Además, esto nos empuja hacia la prisa diaria, la distracción y la falta de autoconocimiento que añaden una sensación de desconexión. Nos encontramos distraídos de nuestra verdadera esencia, navegando perdidos en un océano de actividades y preocupaciones superficiales.
La solución comienza despertando la serenidad interior, el primer paso es la conexióncon nosotros mismos, que explicaremos en el próximo webinar. Descubriremos prácticas y herramientas para encontrar momentos de calma en nuestra vida cotidiana, permitiéndonos vivir con mayor autenticidad. ¡Únete a nosotros!
Imparte Sofi Martínez, Facilitadora de ATMAfulness ©
Si continuamos ignorando cómo la distracción y la prisa dominan nuestro día a día, es altamente probable que nos encontremos con escaso tiempo de calidad y nos resulte complicado mantenernos en sintonía con nosotros mismos y con quienes nos rodean. Nuestra sociedad nos sumerge en una vorágine donde la constante presión de cumplir con un creciente número de tareas a un ritmo acelerado puede inducirnos a experimentar una sensación de urgencia y ansiedad.
Además, esto nos empuja hacia la prisa diaria, la distracción y la falta de autoconocimiento que añaden una sensación de desconexión. Nos encontramos distraídos de nuestra verdadera esencia, navegando perdidos en un océano de actividades y preocupaciones superficiales.
La solución comienza despertando la serenidad interior, el primer paso es la conexióncon nosotros mismos, que explicaremos en el próximo webinar. Descubriremos prácticas y herramientas para encontrar momentos de calma en nuestra vida cotidiana, permitiéndonos vivir con mayor autenticidad. ¡Únete a nosotros!
RAMANA MAHARSHI
Soy Sofi Martínez, Facilitadora de ATMAfulness y Licenciada en Kinesiología y Fisiatría con especialización en Estimulación Temprana y Neurorehabilitación.
Mi pasión por los Grandes Maestros me llevó a fundar una editorial de ediciones ecuménicas e interreligiosas. Recientemente, participé en el proyecto de edición de los libros de Lanza del Vasto: “El Umbral Una Aproximación a la vida interior” y “La Peregrinación a las Fuentes”, discípulo occidental de Mahatma Gandhi.
A lo largo de mi carrera profesional y mi desarrollo espiritual, he comprendido la importancia de abordar la prisa y la distracción con seriedad en nuestra vida diaria. Reconozco cómo estas fuerzas pueden obstaculizar nuestra capacidad para alcanzar la serenidad y el bienestar interior, incluso a pesar de contar con experiencia en la práctica de la meditación.
Por ello, estaré impartiendo el webinar de la Semana de la Pausa.
Te invito a explorar juntos cómo alcanzar un estado de serenidad y bienestar interior, incluso en medio de los desafíos diarios. ¡Únete a nosotros en este apasionante viaje hacia la Serenidad y la Quietud Interior!
Soy Sofi Martínez, Facilitadora de ATMAfulness y Licenciada en Kinesiología y Fisiatría con especialización en Estimulación Temprana y Neurorehabilitación.
Mi pasión por los Grandes Maestros me llevó a fundar una editorial de ediciones ecuménicas e interreligiosas. Recientemente, participé en el proyecto de edición de los libros de Lanza del Vasto: “El Umbral Una Aproximación a la vida interior” y “La Peregrinación a las Fuentes”, discípulo occidental de Mahatma Gandhi.
A lo largo de mi carrera profesional y mi desarrollo espiritual, he comprendido la importancia de abordar la prisa y la distracción con seriedad en nuestra vida diaria. Reconozco cómo estas fuerzas pueden obstaculizar nuestra capacidad para alcanzar la serenidad y el bienestar interior, incluso a pesar de contar con experiencia en la práctica de la meditación.
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En nuestra experiencia todo logro conlleva esfuerzo y dedicación constante. Si no tienes la disponibilidad para aceptar esto puede que esta formación no sea para ti. Gracias por tu interés y comprensión. Al final de esta clase inicial sin costo haremos una oferta para las personas que quieran tener acceso a un programa que les ayudará a implementar y profundizar aún más en la materia. Esto es complemente opcional. Esta formación inicial sin costo consta de 1 video en directo. Puedes irte sin comprar nada en cualquier momento. La clase sin costo no te compromete a nada y podrás implementar lo que aprendas de inmediato por tu cuenta.